这是体育+教育第40篇“道听”专栏

体育和学术上同时取得卓越成功是可能的！

————本周互动————

你的孩子目前学了哪些运动？你如何看待“过早专项化训练”这一现象？

青少年体育的竞争现在越来越激烈了，这就导致父母们为了自己的孩子，面临一些艰难的决定。考虑到参加联赛、训练和装备的花费每年可能高达数千美元，很多家长现在都不太清楚自己应该要在孩子几岁时进行体育方面的投入。

虽然数字显示，让你的孩子在很小的年纪开始参加体育运动能增加他们进大学校队的机会，但也有许多其它因素让这一问题复杂化。虽然关于运动中什么年龄段能取得体育成功并没有确凿的答案，但以下提示可以帮助您给孩子进行体育投入。

早期专项化并非在所有体育运动中常见

根据NCAA主导的2015年GOALS调查，90％以上（包括没有运动奖学金的NCAA D III大学）的冰球、足球、垒球、棒球或女子体操运动员，他们在9岁前就已经开始接触这项运动。就专项化而言，到12岁时，87％的女子体操运动员专项化；50％-70％的足球、网球、篮球和冰球运动员以及游泳运动员已经专项化了。对于男子运动员，50％-70％的青少年到12岁时开始足球、网球或冰球的专项化。

现在，你可能会想，“我需要现在就让我的孩子发展体育了！”唔，不要恐慌。该研究还表明，只有不到38％的NCAA DI男子运动员到12岁时开始专项从事游泳、高尔夫、橄榄球、棒球、摔跤、曲棍球或田径等运动。对于DI女子运动员而言，只有不到28％的人到12岁时开始进行高尔夫、排球、长曲棍球、田径、曲棍球或赛艇等运动的专项化。

所以，基本上，有些运动项目确实存在运动员们会早期专项化，但也有许多其它的运动，不会这么早。并非每一项运动都像女子体操运动一样需要早早投入！作为一名家长，让您的孩子立马投入到单项运动中您可能会感到压力，教练们也越来越多地强调参加多项运动在心理和生理上的益处。

不要过度

根据全国青年运动联盟的统计，在美国约70％的孩子在13岁时停止参加有组织的体育活动。最常见的回答是因为“这不再有趣”。教练、队友和父母都希望孩子在球场上取得成功，来自这些人的压力，让大多数孩子觉得运动不再是一种乐趣，但是鼓励、适度对孩子保持运动兴趣能起到长久的帮助。

研究甚至表明，早期的体育专项化会增加运动受伤的风险。在最近的骨科运动医学杂志的研究中，有102名现役职业棒球运动员接受了调研，早期专项化的球员（比例为48％）在职业生涯中出现更严重的受伤；63.4％的球员不认为打职业需要进行早期专项化训练。

付出耐心

LLWS（ 世界少棒大赛，Little League World Series）自1947年开始，总共有45名LLWS球员进入MLB（截至2015年）。约相当于每三支队伍中有一名球员打过LLWS。这里要表达的是：小时候成功，长大后未必能打职业。在青少年运动中，进入青春期更早的球员往往更占优势。

我们经常会花费太多时间来挑选运动人才，为目前打得好的孩子鼓舞庆祝，打得不怎么好的就筛选出外。这是一种目光短浅的做法，与用长远眼光发现人才是背道而驰的。让更多的孩子参与这项体育运动，同时教他们适当的基础知识，这样才能有更大数量的具备一定技能的运动员。也许你的孩子现在不是最好的篮球运动员，但是在他们完成了快速增长之后，他们可能会成为一名有才华的篮球运动员；或者将学到的这些技能应用到另一项运动中。坚持这样做，能带来长期的回报！

结束语

对于一些年轻运动员来说，他们很容易知道自己对从事的运动是否具有真正的热情，而且你会从中感觉到运动在某种程度上来说成为了他们生活的一部分。而对于其他一些人，又很难说明白自己是不是喜欢这项运动。找到解决方法的最好方式是去谈论这个话题，并保持谈话的延续性，千万不要假设下一年你还在这项运动里面。和大人一样，他们的激情可能会减弱，或者他们喜欢上了新的活动要去追求。而这些交谈可以帮助父母决定什么时候对孩子的体育未来投入更多，或中止投入。

关于孩子的体育投资问题您有什么看法呢？

《道听》专栏

文章作者：Joe

来源：USA TODAY High School Sports

编译：颜菲菲

本文封面图片、文章图片来自网络，为非商业用途使用，如因版本等有疑问，请于本文发布30日内联系我们。

【道听】专栏，为您带来美国体育留学最新资讯、美国大学校队申请超强攻略，为您的体育留学之路保驾护航。